まだまだ厳しい寒さが続きますが、みなさん身体を温かくして過ごせていますか？
朝起きてすぐに白湯を飲むことがいいと言われておりますが、私は白湯を飲むことがとても苦手です(;_;)

朝はあまり食欲がないけれど血糖値が少し低い事が多いので、市販のコーンスープなどを飲む事が多かったのですが、コーンスープだと糖質が多すぎる為、結局インスリンが必要になってきます。

そこで、朝身体を温められて簡単で美味しい飲み物をさがしていたところ、スーパーで紅茶オレの糖質オフを見つけました＼(^o^)／

【Blendy stick 紅茶オレ　糖質オフ】

エネルギー	28kcal
タンパク質	0.6g
脂質	1.5g
炭水化物 （糖質/食物繊維）	3.9g （2.7g/1.2g）
食塩相当量	0.02g

糖質がなんと2.7gしかありません！
どんな味がするのだろうと実際に飲んでみました。

スティックが8本入っていて、180mlのお湯を注ぐだけ♪
朝の忙しい時間には、とても簡単で楽ですね(*^^*)

糖質が低いので、味はあまり期待していなかったですが…これが甘くてとても美味しいっ(ﾟ∀ﾟ)
糖質低い飲み物は、甘くないことが多いですがこれは普通の紅茶オレです！

なぜこんなにも美味しいのか調べてみると…
【アッサム茶葉を100％使用したロイヤルミルクティー】なんだって！

そしてもう一つ嬉しいのが、スティック1本にポリフェノールが110mg入っているみたいです(^O^)

簡単で美味しくて身体を温められる、そして糖質が低いって最高ですね♪
私はスーパーで購入しましたが、ネットでも購入できます。

新型コロナ感染で不安な中、なかなか外に出られないことも多いかと思いますが、この状況が収まることを信じ、できる限りの感染予防をしていきましょう★