低糖質・低カロリーアイス♬♬

まだまだ暑い日が続きますね(T_T)

暑い日に食べたくなる物といえば…アイスじゃないですか?
夏に食べるアイスって本当に美味しいですよね♪

私は夏が苦手で、毎年のように夏バテになり、食欲がなくなってしまうのですが
アイスだけは唯一食べられるので、夏には欠かせないです!

今回はオススメの低糖質&低カロリーアイスをご紹介します♫



★SUNAO★

低糖質アイスといえばSUNAOですよね!
全種類食べたことありますが 一番はこのカップシリーズが好きです!

特に、バニラ味に練りごまを入れて黒ゴマアイスにするのがお気に入り(^ ^)
めちゃくちゃ美味しいので試してみて下さい♫
SUNAOシリーズはボリュームもあるし、カロリーも糖質も文句なし100点です✳︎


★ZEROアイスケーキ★

少し小さめですが、スポンジなので満足感もあります♪
バニラアイスも美味しい^ ^

クランチのチョコバーもあり、そちらも美味しかったです(^^)


★ICE BOX★

おそらくアイスの中で一番カロリー低いんじゃないかな?って思います^ ^
1カップ食べても驚きの15カロリー!
私は炭酸水入れて飲んだりもしています♫
熱中症対策にも良いみたいですね^ ^


★papicoのパピベジ★

あの有名なパピコの野菜&果物味!
大きさは普通のパピコの半分くらいの大きさです^^
野菜が入っているのでお子さまにも良さそうですね✳︎


★ガリガリ君★

こちらも有名ですよね^^
味によって若干は変わってきますが、ガリガリくんはカロリーが優秀です!

ちなみに私が一番好きな味は梨味♪


★Dole もりだくさんフルーツ★

Doleはバナナやジュースでよく見かけますよね(^^)
サイズは小さめですが『そんなに量はいらないけど、ちょっとだけアイス食べたい!』って時に重宝しています^ ^笑

普段フルーツジュース飲むのは抵抗あるんですが、これだとカロリーも低いしジュース飲むよりかは罪悪感もないです♪

アイスって高カロリーなイメージがありますが、探してみれば一般の商品でも意外と低糖質、低カロリーな物ってありますよね(^^)

アイスを食べて暑い夏を乗り切りましょう〜♬