みなさん、甘いものを食べたくなりませんか？
私は甘いもの、ケーキやドーナツが大好きです！笑
なので今までは甘いものが食べたくなったら、おからでケーキを作ったりしていた事がありました。

ですが…
やっぱり普通のケーキやドーナツを食べないと気が済まないし、我慢してる感がすごくストレスで
『なんでこんなことしてやなあかんの！』って思ってました。

そんな時に１型糖尿病の友達に、スタバで制限してる感の無いケーキを教えてもらい、食べてみました。

「紅茶のアーモンドミルクケーキ」です！
カロリー：158kcal
糖質：22g

【紅茶のアーモンドミルクケーキ】

紅茶好きには本当に最高のケーキです！（私は紅茶大好き♪）
カロリーも糖質も低いのにすごく美味しいので、みなさんに是非食べてみて欲しいです！

これなら我慢する必要もないし、友達と遊びに行った時に気を使わずに一緒にケーキを食べられるから心にも体にもすごく良いなと思いました！